A fit man in his late 40s with grey temples performing a dumbbell exercise in a modern gym, wearing a dark athletic shirt, focused expression showing determination and strength
Персональний план
Для кожного клієнта
+500 учасників
Новий підхід до фітнесу

Підніміть своє життя на новий рівень

Lifted — це більше ніж фітнес-центр. Це спільнота людей, які обирають активне та здорове життя. Індивідуальний підхід до кожного, сучасне обладнання та досвідчені тренери допоможуть вам досягти поставлених цілей.

Розпочати зараз Наші програми
500+
Задоволених клієнтів
15+
Років досвіду
20+
Програм тренувань
Про Lifted

Ми віримо, що кожен заслуговує на здорове життя

Lifted був заснований з однією метою — допомогти людям відкрити свій потенціал через рух та фізичну активність. Ми створили простір, де кожен почувається комфортно, незалежно від рівня підготовки.

Наша філософія базується на трьох принципах: індивідуальний підхід, підтримка спільноти та постійний розвиток. Ми не просто тренуємо тіло — ми допомагаємо трансформувати спосіб життя.

Турбота про клієнта

Ваш комфорт — наш пріоритет

Ефективні методи

Перевірені часом підходи

Спільнота

Підтримка на кожному кроці

Якість

Найвищі стандарти

15+
Років на ринку
98%
Задоволених клієнтів
50+
Тренерів
24/7
Підтримка
Наші програми

Знайдіть свій ідеальний напрямок

Ми пропонуємо різноманітні програми тренувань, щоб кожен міг знайти те, що підходить саме йому. Від спокійних занять до інтенсивних тренувань.

Силові тренування

Комплексні програми для розвитку сили та витривалості. Працюємо з вільними вагами та сучасними тренажерами.

60 хв До 8 осіб

Кардіо та витривалість

Програми для покращення роботи серцево-судинної системи та загальної витривалості організму.

45 хв До 12 осіб

Йога та розтяжка

Заняття для гнучкості, балансу та внутрішньої гармонії. Підходить для всіх рівнів підготовки.

75 хв До 15 осіб

Персональні тренування

Індивідуальна робота з тренером для максимально швидкого та ефективного досягнення ваших цілей.

60 хв 1 на 1

Танцювальний фітнес

Енергійні заняття під музику, які поєднують кардіо навантаження з танцювальними рухами.

55 хв До 20 осіб

Ранкові заняття

Спеціальні програми для бадьорого початку дня. Заряд енергії та позитивного настрою.

30 хв До 10 осіб
Чому ми

Переваги тренувань у Lifted

Ми створили ідеальні умови для вашого розвитку та досягнення поставлених цілей.

Сучасне обладнання

Найновіші тренажери від провідних світових виробників

Досвідчені тренери

Сертифіковані спеціалісти з багаторічним досвідом

Індивідуальний план

Персональна програма тренувань для кожного

Зручний графік

Заняття в будь-який зручний для вас час

Безпека

Повний контроль техніки виконання вправ для запобігання травм

Спільнота

Дружня атмосфера та підтримка однодумців

Результат

Гарантований прогрес при дотриманні рекомендацій

Наша команда

Познайомтесь з нашими тренерами

Наші тренери — це сертифіковані професіонали з багаторічним досвідом, які допоможуть вам досягти будь-яких цілей.

Олександр Петренко

Силові тренування

12 років досвіду. Спеціалізація: силовий тренінг, функціональні тренування.

Марія Коваленко

Йога та пілатес

8 років досвіду. Сертифікований інструктор йоги та пілатесу.

Дмитро Шевченко

Кардіо та HIIT

10 років досвіду. Експерт з високоінтенсивних тренувань.

Анна Мельник

Танцювальний фітнес

6 років досвіду. Професійна танцівниця та фітнес-інструктор.

Відгуки

Що кажуть наші клієнти

"

Тренуюсь у Lifted вже рік. Це найкраще рішення, яке я прийняла для свого здоров'я. Тренери дуже уважні та професійні.

ОК
Олена Кравченко
Клієнт з 2024 року
"

Відмінний зал з прекрасною атмосферою! Особливо подобаються групові заняття та індивідуальний підхід до кожного клієнта.

ВС
Віктор Сидоренко
Клієнт з 2023 року
"

Нарешті знайшла місце, де комфортно займатися. Зручний графік, чисті роздягальні та привітний персонал.

НБ
Наталія Бондаренко
Клієнт з 2024 року

Готові розпочати свій шлях до активного життя?

Приєднуйтесь до спільноти Lifted вже сьогодні. Наші тренери допоможуть вам створити персональну програму тренувань та досягти поставлених цілей.

Записатись на консультацію
A confident woman in her early 50s with short silver hair stretching in a bright modern fitness studio, wearing purple athletic wear, smiling warmly while doing a standing side stretch
Зв'язатись з нами

Залиште заявку і ми зв'яжемось з вами

Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин, щоб відповісти на всі ваші запитання та допомогти обрати програму тренувань.

Швидка відповідь

Ми відповідаємо на заявки протягом 24 годин

Конфіденційність

Ваші дані захищені та не передаються третім особам

Безкоштовна консультація

Перша консультація з тренером безкоштовна